Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Мини-комплекс для позвоночника. Силовые упражнения лежа | Елена Плужник

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Спорт
5 Просмотры

Описание

➤Авторская видеопрограмма Елены Плужник «Мини-комплекс для позвоночника» — это профессионально составленная система упражнений для занятий дома. Упражнения подходят для любых возрастных групп. Комплекс лечебно-профилактической гимнастики поможет исправить осанку, избавиться от боли в спине, подкорректировать искривление позвоночника и укрепить мышечный корсет. https://pluznik.ru/shop/mini-kompleks-dlya-pozvonochnika/

➤Для вас подарок! Комплекс от болей в позвоночнике https://www.subscribepage.com/pluznik

➤Подробнее о моих программах https://pluznik.ru/shop/

➤Подпишитесь на канал, чтобы вовремя получать новые видео https://www.youtube.com/user/pluzhnikelena/?sub_confirmation=1

➤Еще больше информации обо мне и моих программах на сайте https://pluznik.ru

➤Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:
★Я в Вк https://vk.com/elenapluzhnik
★Я в Инстаграм https://www.instagram.com/pluznik.ru/
★Я в Одноклассниках https://ok.ru/zdorovypozvonochnik
★Группа в Вк https://vk.com/zdorovy_pozvonochnik

➤Плейлисты на моем канале:
★Боли в спине и позвоночнике. Упражнения для оздоровления позвоночника и спины https://www.youtube.com/watch?v=F-TLRXeOGlE&list=PLsAlGk1tkQ0xUSbLu1yhiGUDjwkXaUH_9
★Обо мне и моих программах https://www.youtube.com/watch?v=ea1679r1VwA&list=PLsAlGk1tkQ0ybV1KiKVVny3NG9M91A0Xc
★Тренировка сердца и сосудов https://www.youtube.com/watch?v=qEKmyQ8z4tM&list=PLsAlGk1tkQ0yZ9cZm3viwUBkloRZ4qsHo
★Оздоровительные комплексы для детей https://www.youtube.com/watch?v=PTuVvrlQAFc&list=PLsAlGk1tkQ0z-oIo4qxleqhdShaVtDTaN
★Отзывы о работе по моей методике https://www.youtube.com/playlist?list=PLsAlGk1tkQ0zKzRKUcRlFWRIyonAlpQuy

➤Мини-комплекс для позвоночника. Силовые упражнения лежа | Елена Плужник https://www.youtube.com/watch?v=OkTWnuy_ZhY

#ЕленаПлужник #упражнениядляпозвоночника #здоровыйпозвоночник #боливспине

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
RSS