Добро пожаловать
Вход / Регистрация

12 СЕКРЕТОВ ОТ МАСТЕРА СПОРТА ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА (Техника, тактика)

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Спорт
14 Просмотры

Описание

Получите 6 закрытых видео-уроков по технике обязательных элементов для любителя здесь: http://artemutochkin.ru/redir/lessons.php

За последний год в моей тренерской жизни произошло много событий, которые давали пищу для размышлений, новые идеи и свежие открытия.

Своими самыми удачными (и полезными) идеями я поделюсь с Вами на 2-х дневном онлайн-семинаре «12 секретов от мастера спорта для любителей настольного тенниса», который начнется 16 декабря в 20:00 мск.

Вот 12 тем, которые мы будем разбирать в прямом эфире в течение 2 дней:
1. Правильная стойка для современной игры в настольный теннис
Вы узнаете, из какой позиции максимально комфортно принимать подачу и в какой позиции удобнее всего вести розыгрыш
2. Тактическое сочетание элементов в настольном теннисе
Вы узнаете, почему даже очень хороший элемент не всегда приносит очки и поймете, как использовать свои коронные элементы значительно результативнее
3. Стратегия и тактика в настольном теннисе
Мы разберемся, чем стратегия отличается от тактики именно в н/теннисе на конкретных примерах
4. Сет = 20 очков
Вы начнете смотреть на сет, как на логическую цепочку розыгрышей и поймете, какие Ваши действия влияют на принятие решения вашим соперником
5. Каким должно быть начало атаки
Вы определите, какого стиля должно быть именно Ваше начало атаки
6. Базовое ОФП для н/тенниса
Я приготовил для Вас видео с набором упражнений для физ. подготовки в н/теннисе. Это видео Вы получите для домашней проработки
7. Работа ног в короткой игре
Вы узнаете, как правильно выходить ногами после короткого мяча, чтобы быть готовым к любому продолжению розыгрыша – тонкий и даже для многих мастеров неочевидный момент
8. Грамотное использование тайм-аутов в настольном теннисе
Вы возьмете на вооружение 2 проверенные стратегии использования тайм-аутов во время матча
9. Техника повторного топ-спина справа по защите в настольном теннисе
Вы поймете, как легко делать топ-спин после того, как на Вас пришла подрезка длинными защитными шипами
10. Разбор тренировочного упражнения
Мы разберем динамику и технику работы ног для одного из тренировочных упражнений
11. Как растянуть подачей соперника
Вы проработаете тактический вариант, который работал 40 лет назад и будет также эффективен и через 40 лет
12. Разница между накладками
Вы поймете, как работают в игре мягкие и жесткие накладки и, возможно, определитесь с вариантом жесткости для себя

Прямой эфир 2-го дня начнется в 17:00 мск.
Чтобы попасть в специальную комнату трансляции станьте нашим подписчиком по этой ссылке: http://artemutochkin.ru/redir/lessons.php

Автор: мастер спорта по настольному теннису, Артем Уточкин.

Присоединяйтесь к группам Онлайн-школы настольного тенниса:
- ВКонтакте - http://artemutochkin.ru/redir/vk.php
- Одноклассники - http://artemutochkin.ru/redir/ok.php
- Instagram - http://artemutochkin.ru/redir/instagram.php
- Facebook - http://artemutochkin.ru/redir/fb.php

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
RSS