С недавних пор я интересуюсь таким видом спорта, как #стритлифинг где нужно, подтянуться с максимально большим весом! И в этом видео я расскажу вам о 2 программа тренировок для того , чтобы тренировать подтягивани и отжимания на брусьях, с помощью которой, вы , узнаете, как подтягиваться больше!
-------------------------------
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/dv.ryzhak/?hl=uk
-------------------------------
Как тренировать Подтягивания и Отжимания с БОЛЬШИМ ВЕСОМ ( Программа тренировок )
----------------------------------
#Подтягивания #Отжимания #яхочуКМС
---------------------------------
Music: Onlap,NSC